Профессор Сергей Бубновский рассказывает о том, что для лечения болезней необходимо задействовать внутренние резервы своего организма и регулярно заниматься физическими упражнениями. Он также говорит о вреде лекарственных препаратов и о том, что движение и дыхание могут стать альтернативой таблеткам. В статье приводятся цитаты Бубновского, которые помогут избавиться от болезней и сохранить крепкое тело.